La maladie cardiovasculaire n’épargne personne même si le sexe masculin, l’âge et l’hérédité constituent des facteurs sur lesquels nul ne possède aucun pouvoir. Cependant, il existe de simples précautions que chacun doit être en mesure de prendre. Pour réduire les risques d’un AVC, si vous êtes fumeur, vous devez abandonner cette habitude. Revoir considérablement à la baisse la consommation d’alcool, avoir une alimentation saine, maîtriser le stress et pratiquer des activités sportives de façon régulière représentent aussi des mesures.

Vous ne devez pas également négliger de réaliser périodiquement le contrôle des facteurs liés à la crise cardiaque. Ihavefind aborde le sujet et vous fournit de plus amples détails. Grâce à ce blog, vous découvrirez de même des réponses à plusieurs autres questions.

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